自分に自信を持つには

ハッピー
猫パンチには自信あるよ☆

こんにちは♬

「恋人がほしいけど自分に自信がなくて…」とお悩みの方へ。
自分に自信を持つには、自己肯定感を高めていくといいですよ☆

まずは簡単な目標を立て、それを日々達成していきましょう!
「いつもより早起きする」「お弁当を作る」「筋トレする」「ブログを書く」など。
できるだけ簡単な目標を立て、毎日続けてみてください。
この小さな成功体験を積み重ねると自分に自信がつき、自分で自分を認められるようになります♪

そして、なるべく笑顔でいることを心掛けましょう(*^-^*)
笑うと心にゆとりが生まれ、些細なことでも幸せを感じやすくなります。
さらに笑顔の人の周りには、自然に人が集まるというメリットがありますよ♡

感謝の気持ちを忘れないことも大切です。
家族や友人など周囲の人に「ありがとう」と、ちゃんと声に出して伝えましょう(*‘ω‘ *)
感謝の気持ちを声に出すと、言われた側も言った自分も幸福度が上がりやすくなります☆

また、興味のあることや新しいことにチャレンジすることもオススメです!
日常に変化をつけると、新たな発見や出会いに繋がりやすくなりますよ♪
自分に自信を持って積極的に行動し、自ら幸せをつかみましょう!(^_-)-☆

※9月30日(金)19時から「LINE登録者様限定☆オンライン婚活」が開催されます。
参加定員にまだ余裕がありますので、この機会にぜひご参加ください♡
(申込締切日は9月28日です)

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