こんにちは♫ 今日は１年で夜が最も長く昼が短い「冬至」です。 日本ではカボチャを食べたり、ゆず湯に入って体を温める風習がありますよね☆ 栄養豊富なカボチャは「風邪を予防できる食材」といわれ、冬至に食べるようになりました。…