ブログ身体づくりで人生が変わる 2024.09.07 gbj53473こんにちは♫ 私事ですが、昨年の春頃から秋冬まで、体調を崩し食欲はあるのですが倦怠感で動けなくなり、体重が10㎏増加してしまいました。 cafeこんの司会を妻がやっていた時に参加された方もいると思いますが、体調が一番悪か…