こんにちは♬ 皆さん、この夏、太っていませんか？ 実は、夏は太りやすい季節です。 汗をかくので体力を消耗しているように見えますが、寒い冬の方が体から熱を出すのでカロリーを消費します。 また、夏はアルコールやスポーツドリン…